Udregn Puls & BMI
Udregn dine puls-zoner
Hvad skal din puls være under de forskellige former for træning. Her kan ved at indtaste din hvilepuls og maxpuls finder frem til dem.
BMI (Body Mass Index) - her kan du beregne det
Man kan beregne en standardiseret udgave af sin optimalvægt ud fra sin højde ved hjælp af det såkaldte Body Mass Index (BMI).
Udregn dit BMI